Ayurveda Massagen

Ayurveda Massagen bieten unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten. Sie sorgen für tiefe Entspannung und reduzieren Stress, sie können den Körper nähren oder den Stoffwechsel anregen. Auf die Konstitution und dem aktuellen Befinden achtsam abgestimmte medizinierte Öle unterstützen die Massage. Körper, Geist und Seele können sich verbinden und im Einklang sein.

Bestandteil jeder Behandlung ist ein ausführliches Vorgespräch, nachruhen, eine Dusche und zum Ausklingen und Nachwirken ein ayurvedischer Kräutertee. Die genannten Zeiten sind reine Anwendungszeiten.

Abhyanga                              75 min / 115 € Ayurvedische Ganzkörperölmassage

Abhyanga und Svedana                 100 min / 125 €
Ayurvedische Ganzkörperölmassage
mit Kräuterdampfbad

Kundalini Rückenmassage                60 min / 95 €
Die im Becken ruhende Lebenskraft wird über die Wirbelsäule bis zum Kopf ins Fließen gebracht

Pinda Sveda
Ganzkörperbehandlung mit Öl und                  heißen Kräuterbeuteln

Teilkörpermassage                     30  min / 55 €
Ganzkörpermassage                     75 min / 135 €

Shiroabhyanga                          45 min / 65 €
Kopf-und Nackenmassage, mit Fußbad

Ayurvedische FußMassage                45 min / 65 €
mit Fußbad

Ayurvedische Schwangerenmassage        90 min / 115€
Ganzkörperölmassage
mit speziell abgestimmten Kräuterölen               ab dem 4. Monat

Metamorphose                           60 min / 80 €
Pränatale Therapie / Fußbehandlung

Bei allen Behandlungen verwenden wir ausschließlich hochwertige medizinierte ayurvedische Kräuteröle.

Ayurveda Ernährung

Im Ayurveda ist die Ernährung ein sehr wichtiger Faktor auf dem Weg zum ganzheitlichen Wohlbefinden und bedeutet typgerecht und der eigenen Verdauung entsprechend zu essen. Die individuelle Zusammenstellung von vitalen Lebensmitteln – am besten frisch, regional und saisonal – und eine schmackhafte Zubereitung sorgen für körperliche Gesundheit, emotionale Zufriedenheit und einen klaren positiven Geist. Eine reiche Palette an Kräutern und Gewürzen verbessert nicht nur den Geschmack unserer täglichen Speisen sondern bestimmt auch deren Verträglichkeit und Wirkung. Falsche Ernährung und Nährstoffmangel führen hingegen zu Störungen, die sich unter anderem als Völlegefühl, Blähungen, Sodbrennen oder Heißhunger bemerkbar machen, Verdauung und Stoffwechsel verschlechtern sich und es kommt zu schädlichen Schlackenansammlungen.

In unseren Koch- und Theoriekursen erlebst du was individuelle typgerechte Ernährung ausmacht.“

Termine findest du unter der Rubrik „Workshops“

Untere Gewerbestraße 15
77791 Berghaupten
Tel. 07803 -938616
Öffnungszeiten:
Do. & Fr. 10-18 Uhr
und gerne nach Vereinbarung