Workshops & Veranstaltungen
Rückfragen und Anmeldungen gerne an: info@studiojilg.de oder telefonisch unter 07803-938616 oder 0152-34581769.
Wir behalten uns vor, den entsprechenden Workshop bei Unterschreitung einer Mindestteilnehmerzahl abzusagen.
Pasta & Pesto
Lecker, lecker, lecker… sind die selbstgemachten Pestos und Kräutergerichte, ein wahres Powerfood aus Wiesen- und Gartenkräutern. Von der Wiese auf den Tisch, jede Menge Grünpower auf dem Teller.
Dazu selbstgemachte Pasta aus Urdinkel, leckere Pestos, ein bunter Kräutersalat und das Gericht ist komplett.
Natürlich lernst Du auch ganz nebenbei noch, warum Kräuter so wichtig für eine gesunde Ernährung sind.
Nach dem Kochen genießen wir unser gemeinsames Menü.
Termin:
Freitag, 28. Juni 2024, 18.00 Uhr – 21.00 Uhr
Ausgleich: 68.- Euro inklusive Rezeptmappe, Menü und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Brot & Aufstrich
mit Hefe, Sauerteig & wilder Hefe
Dieser Workshop verteilt sich auf 2 Tage. Am Freitag widmen wir uns den Grundlagen des Brotbackens: verschiedene (Ur-)Getreidearten und ihre Eigenschaften sowie deren Besonderheiten, Merkmale und Verarbeitung von Hefe und/oder Sauerteig.
Unsere Genuss-Garantie: Bio-Mehle der Drax-Mühle und lange Teigführung für bekömmliches Brot.
Wir bereiten Teige vor, kneten von Hand und mit
der Maschine und treffen alle Vorbereitungen für
den Backtag am Samstag.
Natürlich haben wir auch schon die ein- oder andere Kostprobe zum Probieren vorbereitet.
Am Samstag werden zuerst noch einige Teige fertiggestellt. Dann geht es ans Backen. Wir formen eine große Auswahl an Broten, Brötchen, Hefezopf, Brioche und backen diese im Steinbackofen und im Haushaltsbackofen.
Die Herstellung leckerer vegetarischer/veganer Brotaufstriche runden den Workshop ab.
Nach dem Backen gibt es am Samstag eine gemeinsame Brotzeit. Die restlichen Backwaren dürfen mit nach Hause genommen werden.
Termin:
Freitag, 27. September 2024, 16.30 Uhr – 21.00 Uhr
& Samstag, 28. September 2024, 8.30 Uhr – 15.00 Uhr
Beitrag: 185,- Euro inkl. Lebensmittel, Getränke, Skript
Anmeldung: info@studiojilg.de
Räucherbündel
Das Sammeln und binden von Kräutersträußen zur Sommerszeit hat eine lange Tradition. Interessierst Du Dich für die Hintergründe dieses Brauchs und Botschaften der einzelnen Pflanzen in Deiner Umgebung? Dann bist Du hier richtig.
Mit dem selbst gebundenen Räucherbündel bringst Du dir so die Kraft des Sommers für die dunklere Jahreszeit ins Haus: für Schutz und Behaglichkeit, für die Seele, für Dich und Deine Familie.
Termin: Donnerstag, 25. Juli 2024, 18.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 45,00 Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Kräuterspaziergang & Lagerfeuer
Lust auf Draußensein? Die Grünkraft mit allen Sinnen genießen? Dann komm doch mit!
Zusammen gehen wir raus in die Natur und schauen welche Pflanzen uns auf unserem Spaziergang begegnen und wofür sie eingesetzt werden können. Wir riechen, schmecken, betrachten und sammeln Kräuter, aus denen wir uns ein leckeres Fingerfood Menü am Feuer zubereiten.
Termin: Samstag, 15. Juni 2024, 10.00 – ca. 14.00 Uhr
Ausgleich: 65,00 Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Naturkosmetik
Nachhaltige Produkte für das Badezimmer, frei von chemisch-synthetischen Zusatzstoffen.
Viele Kosmetikartikel des täglichen Bedarfs wie z.B. Deo, Gesichtslotion, Handcreme, Körperspray, Zahnputzpulver, Shampoo, usw. können einfach und mit wenigen Zutaten selbst hergestellt werden.
Kräuter und hochwertige Öle sind die Basis für 100% naturreine Kosmetik.
Überzeuge Dich selbst wie einfach das ist – und dazu noch herrlich riecht!
Termin:
Freitag, 18. Oktober 2024, 18.30 – 21.00 Uhr
Ausgleich 75,- Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Ayurveda
Lebensstil & Ernährung
Lerne die Grundlagen des Ayurveda kennen, die Doshas, Agni das Verdauungsfeuer und die Energetik und Eigenschaften der Lebensmittel und ihre Wirkung auf uns – sowohl auf grobstofflicher wie auch auf feinstofflicher Ebene. Wir lernen, mit den geeigneten Lebensmittel unsere Doshas im Gleichgewicht zu halten und ungünstige Nahrungsmittelkombinationen zu vermeiden.
Wir sprechen über die ayurvedischen Morgenroutinen (dinacharya), die ebenfalls ein wichtiger Bestandteil unseres Wohlbefindens und unsere Gesundheit sind.
Erfahre in diesem Workshop wie du deinen Körper und Geist in Balance und dich gesund und zufrieden hältst.
Zum Abschluss genießen wir gemeinsam eine ayurvedische Suppe, so dass du gestärkt ins Wochenende starten kannst
Termin: Samstag, 19. Oktober 2024, 9.00 bis 13 Uhr
Ausgleich: 68,- Euro inklusive Skript, Getränke und Mittagessen
Anmeldung: info@studiojilg.de
Die Gewürze der ayurvedischen Küche
Im Ayurveda gelten die Gewürze und Kräuter als Lebensmittel mit besonderen Eigenschaften – sie verbessern nicht nur den Geschmack unserer Speisen, sondern bestimmen auch deren Verträglichkeit und Wirkung.
In unserem Workshop lernst du die Eigenschaften und wertvollen Heilsubstanzen der Gewürze von A wie Ajuwan bis Z wie Zimt kennen. Du riechst und schmeckst dich durch die vielfältigen Aromen frisch gemörserter Gewürze und erfährst, welche Kombinationen sich untereinander verstärken oder ausgleichen. Schüre dein Verdauungsfeuer mit deinem individuellen Masala für süße und herzhafte Gerichte.
Termin:
Donnerstag 31. Oktober 2024, 18.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr
Ausgleich: 48,- Euro inklusive Material für die Gewürzmischungen, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Yin Yoga
Yin Yoga nach René Hug
Entdecke in diesem regenerativen Yoga-Stil, wie wohltuend es sich anfühlt auf achtsame und sanfte Weise Verspannungen und Blockaden zu lösen.
Getragen und unterstützt durch Bolster, Decken, Klötze etc. kannst du die Haltungen ohne Muskelkraft genießen, dich voll und ganz einlassen, um bei dir anzukommen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, das Equipment stelle ich dir zu Verfügung.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt
Termine: Dienstag 10.09., 17.09., 24.09., 01.10. und 08.10. jeweils 9.30 – 11 Uhr
Ausgleich: 70,- Euro
Anmeldung: info@studiojilg.de
Yoga Nidra
Erlebe mit Yoga Nidra eine tiefe Entspannung und erfahre körperliche Ruhe, emotionaler Frieden und mentale Klarheit. Während Yoga Nidra tauchst du ein, in einen Bewusstseinszustand, den du kurz vor dem Einschlafen hast. Dein Körper schläft, dein Geist ist wach.
Yoga Nidra am Abend kann dir helfen besser in den Schlaf zu kommen. Genieße die wohltuende Vorbereitung für eine erholsame Nacht.
Nach einer kurzen Yogapraxis wirst du achtsam durch die 10 Stufen von Yoga Nidra geführt. Matten und Decken sind vorhanden.
Termine: Montag 07.10.24, 19.15– 20.30 Uhr mit kurzer theoretischer Einführung
Montag 14.10.24, 19.30. – 20.30 Uhr
Montag 21.10.24, 19.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 45,00 Euro
Anmeldung: info@studiojilg.de
Mantra & Satsang
mit Johannes Vogt
An den Singabenden werden meist indische Mantras und Bhajans und einfache englische Heartsongs gesungen.
Wir stimmen uns über den Klang ein und kommen so ganz in Verbindung zu uns selbst. Die Lieder sind manchmal meditativ, ruhig und getragen und oft auch ekstatisch und voller Freude.
Termin: Mittwoch, 23. Oktober 2024,19.00 Uhr
Ausgleich: ab 20 €
Räuchern für Haus & Seele
Tauche ein in die Welt des Räucherns – die Geschichte, Traditionen und Hintergründe.
Lerne die wichtigsten heimischen Räucherkräuter und einige Harze kennen sowie Möglichkeiten diese effektiv einzusetzen.
Zusammen stellen wir Mischungen für ein harmonisches Zuhause, für das eigene Wohlbefinden und zu bestimmten Lebensthemen her.
Freu Dich auf einen gemütlichen Abend mit Duftkreationen für Haus und Seele.
Termin:
Donnerstag, 12. September 2024, 18.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 58,- Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Körperräucherung
Hast Du schon mal Deinen Körper energetisch gereinigt? Mit einer kraftvollen Räucherung kannst Du Deine Aura/ Deinen Energiekörper zum Strahlen bringen, Deine Chakren öffnen und so das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Gerne zeige ich Dir, wie das geht und welche Kräuter für welche Befindlichkeiten eingesetzt werden können.
Termin: 10. Oktober 2024, 18.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 58,00 Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Hausräucherung
Bei diesem Workshop geht es ganz gezielt um die energetische Reinigung von Häusern und Wohnungen.
Wir besprechen, welche Gegebenheiten Einfluss auf unsere Wohnraumenergie haben können, wie wir sie erspüren können und mit welchen Mitteln wir unser Zuhause energetisch reinigen und aufwerten können.
Lerne wichtige Räucherkräuter und Harze kennen, die Dich bei der Hausräucherung unterstützen. Gemeinsam führen wir eine Räucherung durch.
Termin:
Donnerstag, 26. September 2024, 18.30 – 20.30 Uhr
Ausgleich: 58,00 Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
Räucherfeder
Räucherfedern intensivieren das Ritual des Räucherns, sie unterstützen bei der Verteilung des Rauches und sind ein wunderschönes Zubehör für Deine Zeremonie.
Mit Naturmaterialien, unterschiedlichen Federn und Schmuckbestandteilen kannst Du Dir Deine eigene Räucherfeder gestalten.
Wir stellen Dir eine Auswahl an Materialien zur Verfügung, gerne darfst Du aber auch Deine Steine, Perlen, Federn mitbringen.
Neue Termine für 2024 folgen
Ausgleich: 65,00 Euro inkl. Material (evtl. Materialaufschlag je nach verwendeter Federnart)
Anmeldung: info@studiojilg.de
Vorbereitung auf die Rau(h)nächte
Die Raunächte sind besonders magisch; es ist die Zeit zwischen den Jahren; geschenkte Zeit für Rückzug und Neuausrichtung.
Erfahre, woher diese Traditionen kommen und wie wir sie in unsere heutige Welt übertragen können.
Gemeinsam mischen wir uns unterstützendes Räucherwerk und fertigen eine Ritualkerze.
So kannst Du gut vorbereitet, Deinen persönlichen Weg durch die Raunächte gehen.
Termin:
Donnerstag, 12. Dezember 2024, 18.30 – 21.00 Uhr
Ausgleich: 68,- Euro (inklusive Material, Skript und Getränke)
Anmeldung: info@studiojilg.de
Räucherstäbchen & Räucherpralinen
Aus Gewürzen, Kräutern und Harzen und ein wenig Fingerspitzengefühl fertigen wir Räucherpralinen, Räucherkegel, Räucherstäbchen.
Wunderschön und kraftvoll sind die handgefertigten Räuchermaterialien – ein großartiges Geschenk für einen lieben Menschen oder für sich selbst.
Termin:
Donnerstag, 14.November 2024, 18.30 – 21.00 Uhr
Ausgleich: 55,00 Euro inklusive Material, Skript und Getränke
Anmeldung: info@studiojilg.de
